Individueller Trainingsplan

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Dein individueller Ausdauerhelden Trainingsplan. Du bekommst einen persönlichen Trainingsplan erstellt, sowie alle notwendigen Tips und Tricks, um dein Training eigenständig fortzuführen und das Maximum rauszuholen.

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Beschreibung

Individueller Trainingsplan

Folgende Inhalte sind Bestandteil des Ausdauerhelden Paket ” Individueller Trainingsplan

  • Ermittlung deines Status Quo
  • Auswertung deines aktuellen Trainingszustands
  • Erstellung eines individuellen Trainingsplans
  • 1 Coaching Gespräch
    • Bei Bedarf kannst du natürlich noch weitere Gespräche dazubuchen.

Wichtig: Du trainierst alleine, ohne laufendes Coaching!

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